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L’art-thérapie - Odile Delcroix, thérapeute en région lilloise

Thérapeute en région lilloise, Odile Delcroix vous propose des séances d’art-thérapie à son cabinet (dans l'espace bien-être ou studio, selon l'activité), à votre domicile ou en institution pour les personnes de tous âges.
 

Qu’est-ce que l’art-thérapie ?

Les thérapies par l’art sont une technique thérapeutique permettant aux personnes d’exprimer leur créativité par les arts plastiques ou la musique à des fins de développement personnel ou psychothérapeutiques.
 

La séance d’art-thérapie en pratique

La séance d’art-thérapie en pratique
Une séance d’art-thérapie peut se dérouler individuellement ou en groupe, à votre domicile ou dans une institution. La séance type commence, tout d’abord, par la définition des objectifs du participant afin de permettre au thérapeute de mieux le guider. Puis, vient l’étape du travail de création où le thérapeute conseille le participant sur les différentes techniques à utiliser suivant l’activité choisie.

Au fil des séances, les personnes pourront, à travers leur art, cibler les problèmes qui minent leur quotidien et leur trouver des solutions inédites.
 

Les bienfaits de l’art-thérapie

Les bienfaits de l’art-thérapie
Les différents ateliers bien-être proposés par Odile Delcroix visent avant tout à donner au participant un outil concret lui permettant de libérer ses émotions et de clarifier certains aspects de sa vie et, également, à l’accompagner tout au long de son travail de recherche et de transformation. Les thérapies par l’art s’adressent à tout individu souhaitant entreprendre une démarche de croissance et de développement personnel, l’aidant dans :
  • La gestion du stress : l’art permet des prises de conscience et peut être une véritable source de libération pour les personnes leur donnant ainsi l’opportunité de s’exprimer à cœur ouvert.
  • La confiance et l’estime de soi : par une approche active,  dynamique mais aussi par l’éveil du potentiel artistique et créatif de la personne, l’affirmation de soi devient de plus en plus naturelle  tout en développant  une meilleure estime de soi.
  • Une démarche de bien-être : permettant au participant de libérer les tensions du quotidien en s’investissant dans des une activité créative et stimulante.
Art thérapie
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Musicothérapie
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Art plastique
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